w jakich

miło poznac Twoje zdanie,wybacz ale nie wiem o jakich haraczach mówisz.to jest stara śpiewka pana F. tak samo,jak po odejściu olborka chciał wystawić mu opinję narkomana,żeby " spalić "go w środowisku.nie zastanawia Cię czasem czemu wszyscy odwracają się od tak dobrodusznego człowieka???mam nadzieję,ze nigdy nie będziesz miał z nim [...]

mam identycznie w ciagu 4-6tyg. nabralem masy 15kg a potem nic... a cykl byl 12tyg dlatego moj kolejny bedzie 6-8tyg. Co do 2tyg. trzeba jednak sponkretyzowac na jakich srodkach cykl 2tyg. na dece IMO nie ma sensu... kolejne pytanie jest ile KG sie utrzyma po takim 2tyg.

Nie wiem jakich dawek do tej pory używałeś oraz ile cykli masz za sobą, ale patrząc w Twój profil skłoniłbym się o większe dawki propa 75-100mg ED metka 20-30mg ED mozesz dorzucić do tego superke / trenbolone winstrol odpada - no chyba, że zamienisz metke na niego

21 lat, ćwiczyłem trochę tak lajtowo, teraz miałem 6 miesięcy przerwy i troszke się spasłem więc chcę też zrzucić kilka kilo. niemam diety, ćwiczę w domu, kupiłem sobie ławeczkę i ciężary, poleccie co mam kupić za 220 zł. I podajcie dokładne produkty jakich firm są najlepsze.

dla jakich ilości sa podane te wartości w tabelkach dla 100gramow???? Np chleb to cały czy jedna kromka??????

a w treningu na mase jak wazny jest ciezar ? na jakich ciezarach cwiczyc ? (70 do 90 % maskymalnego czy moze wiecej )

Akrobacji???????????????????Jakich akrobacji!!!!!!Takimi jak ty to nazywasz "akrobacjami" to porządne sekcje Taekwondo ITF (i PUT -pozdro Gizmo )roznoszą większość sekcji kickboxingu. Zmieniony przez - MARCEL536 w dniu 2005-01-08 20:02:32

Son , mugłbys podac z jakich powodów nie wybrałbys Whey Supreme, w sumie to dosc interesujacy produkt.

No wlasnie Uriel zalozmy ze o badania antydopingowe chodzi w tabelach jest napisane 2 tyg ale przy jakich dawkach zalozmy dodatkowo ze bierze 100mged kiedy bedzie cczysciutki??

Moim zdaniem golenie się pod pachami to powinien być standard!!! Nie będe przypominał z jakich względów bo już chyba wszystkie zostały wymienione. Moim zdaniem np. latem nad morzem czy jeziorem chodzić w krótkich spodenkach po plaży i z dżunglą pod pachmi to ostry przypał! Ale to oczywiście kwestia indywidualnych upodobań.

5 by na***al w zyciu Zalezy jakich pieciu. Jak by kazdy wiedzial oco chodzi to by go za***ali. Ale najczesciej jest tak ze jeden wjezdza a reszta sie patrzy.Wszyscy na raz i nie ma bata

[...] burka jo ide stara zaprzegne a co sie przyina sam bydzie meczyl,a ona pozrola to nie tera poracuje ,no chyba ze nie wzucila jeszcze tych 10 ton wegl com jek kozol ,a jok nie wuzcial to botem przez plery i sie nauczy Toc jo ide a ty jakich chlopow jeszcze skabinuj,a iwez ten dynamit cos my z kopolnij zapierdzieli bo moze zaspe trza beydzie ruszyc

[...] 500 : 2*(50kr/50grzb/50 klas/50 delf/50 gleich) - co to gleich? 200 kr na czas - czyli plyne 200 m kr na maxa? 300 ćw odd kr - 300m cwiczen oddechowo krazeniowych?czyli jakich? 300: 50 dokł kr/50 dokł grzb - co to ta dokladanka? 400 ćw techn zm - ?? Sorry ze tyle pytan ja chodzilem wczesniej ok 2 lata na basen ale jestem samoukiem nikt mnie [...]

rozumiem ,wiem jak dziala trojjodotyronina zakladajac ze mamy cykl (masowke) enan 1-8 + meta 1-5 20mg ed w ktorrym momecie zastosowalbys t3 i jakich schematem(mam na mysle stopniowanie dawek).wiem ze ten cykl pod odtluszczajacy nie podchoddzi ,ale moznaby uzyskac wiecej lean body mass a raczej zmniejszyc % BF.

"Po miesiącu treningu ważyłem już prawie 77 kg i jedyną wadą jaką dostrzegam są rozstępy na barkach!" (miesiąc wcześniej 62kg ważył) Nie no nie wiem jakich koxów by sie trzeba nażreć żeby w miecha 15 kg przytyć. No ale na sucho też sie widać da... no i ter rozstępy na barkach. No comment...

Miczelx , jak mozesz to napisz jak to wyglądało ( Jakich dawek używałeś nolvy w jakim czasie i ogólnie wszystko )

[...] są to różne estry teściaka które rozkładają się szybko i mają krótki okres półtrwania np prop lub długi np prolo w omce sa 4 różne testosterony (weżsobie na byle jakiej stronie poczytaj o testosteronach bo to podstawy są ) czyli wychodzi ze niby ta omka jest omcniejsza ale tak sie tego nie ocenia wszysko zalezy jakich sie spodziewasz efektów itp

wiesz moze z jakich stronek moge sciagnac te walki? bo w kazie szukalem ale nic nie ma :(

moze ktos jeszcze sie wypowie.. ktos z elity ?? :P odrzucam pytanie na temat od jakich suplementow zaczac itp.. teraz chodzi mi wlasciwie wylacznie o opinie dawkowania ktore opisalem w pierwszym poscie pozdrawiam

Marcinecki zaproponował ci proporcje jakich mniejwięcej potrzebujesz jako że nie ćwiczysz siłowo (prawda?)zapotrzebowanie jest o wiele mniejsze, 1000 kalori to głódówka a te 2500 to już będzie dieta redukcyjna poczytaj troche postów podwieszonych naprawdę warto tu i w dziale fitnes, szczególnie art "cała prawda o dietach głodówkowych"